Ăn miến giúp giảm cân?
Miến dong được làm từ củ dong, loại thực phẩm có lượng tinh bột đáng kể, 100 gr củ có 28,4 gr glucid, cung cấp 119 kcal, tương đương với sắn dây, khoai lang, khoai sọ và cao hơn củ từ (21,5 gr glucid và 92 Kcal), khoai môn (25,2 gr glucid, 109 Kcal), kh...
Các món ăn từ miến giúp giảm cân
Canh miến nước xáo gà, rau cải: Gà và lòng gà làm sạch, ướp gia vị, xào chín tới rồi cho vào lượng nước lọc vừa ăn, đun sôi rồi nêm nếm và chan lên tô miến đã trụng nước lạnh cùng các loại hành, rau gia vị tùy thích.Miến trộn rau cải: Rửa sạch rau cải, cắ...
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!