Công dụng của Táo Đỏ

Sự kết hợp của hai nguyên liệu không có bất kỳ tác dụng phụ nào đối với sức khỏe nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Táo đỏ chứa nhiều canxi và phốt pho, giúp hình thành xương, giải quyết các vấn đề liên quan đến xương, giúp xương chắc khỏe và tă...

Thành phần và công dụng của Nấm linh chi

Trong nấm linh chi có chứa hoạt chất Axit ganoderic có tác dụng giảm đau, giải độc gan, ức chế các tế bào ác tính của cơ thể. Adenosine trong nấm linh chi có tác dụng an thần, giảm cholesterol trong huyết thanh, ức chế kết tập tiểu cầu, tăng cường tu...

Cách nấu nước Linh Chi với Táo Đỏ

Linh Chi: 20-25 gam (nên chọn loại nấm linh chi xanh - loại nấm tốt nhất của dòng linh chi, theo nghiên cứu thì nó có dược chất gấp 2-3 lần so với nấm linh chi thường, do đó dược tính mạnh hơn Vì hàm lượng dược chất cao hơn nên nhiều bệnh nhân ung thư có thể sống sót sau 10 - 20 năm với chế độ ăn đều đặn nấm linh xanh vì hàm lượng dược chất cao hơn.

Các bước nấu nước linh chi táo đỏ

Bước 1: Rửa sạch, để ráo & thái nhỏ nấm linh chi, cam thảo thái lát mỏng nhất, Các lát càng mỏng, càng dễ giải phóng các chất bên trong. Táo đỏ cắt miếng nhỏ hơn chứ không cắt nguyên quả.Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu: táo, nấm, cam thảo và đường mía vào chảo, cho khoảng 2L nước vào chảo đun sôi, giảm lửa nhỏ sao cho nước chỉ còn khoảng 1,5L nước là được. Lấy nắp chảo, và sau đó tắt bếp.Bước 3: Vậy là được nước linh chi táo đỏ thơm ngon bổ dưỡng.

Cách dùng và đối tượng có thể dùng nước linh chi táo đỏ

Uống đều đặn mỗi ngày, liều lượng uống nấm tùy thuộc vào tình trạng bệnh của bạn (tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng). Hãy chắc chắn rằng bạn uống thứ này trong 4 tháng hoặc lâu hơn để có hiệu quả rõ rệt. Uống vào buổi sáng, trước khi ăn ...

Cách lựa chọn nấm linh chi và táo đỏ tốt

Nấm linh chi

Chọn nấm có kích thước trung bình từ 8 đến 20cm, trên mũ nấm có nhiều bào tử (lớp bột mịn, màu nâu) - đó là nơi chứa hầu hết các dược chất của nấm. Nấm có màu nâu gỉ, hơi xám, mùi đặc trưng, vị đắng.Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên hái loại linh chi nào, loại nấm nào, bạn có thể muốn đọc thêm về cách xác định nấm linh chi được trồng và trồng trong rừng.

Táo đỏ

Bạn nên chọn những quả có vỏ màu đỏ nâu, đều màu tùy theo mùa táo có màu đỏ thẫm hoặc hơi sẫm. Tuy nhiên, nếu màu táo quá đậm và chuyển sang màu đen thì bạn không nên mua. Khi chọn mua táo đỏ khô, người ta nên chọn mua ở những cửa hàng đáng tin cậy, nơi có nguồn gốc xuất xứ tốt hơn và nên xem hạn sử dụng của nó. Nếu mua ở chợ chưa đóng gói, bạn cần để ý kỹ, tránh táo đỏ khô bị mốc, hỏng, gần hết hạn sử dụng hoặc bảo quản không tốt.

Nồi nấu nước linh chi táo đỏ

Không nên sử dụng bình đồng hoặc sắt để làm nước nấm linh chi từ táo đỏ. Nguyên nhân là do khi nung nồi đồng và sắt ở nhiệt độ cao, các chất này sẽ tạo ra và giải phóng các chất hóa học và ion - những chất này phản ứng với dược tính của nấm linh chi, tạ...