Trẻ bị tay chân miệng thường mất nước do sốt cao hoặc tiêu chảy. Trong khi đó nước dừa được biết đến với khả năng bổ sung dưỡng chất, hạ nhiệt và bù điện giải. Vậy trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa được không? Bố mẹ cần lưu ý gì khi cho bé bị tay chân miệng uống nước dừa? Tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Lợi ích của nước dừa đối với trẻ bị bệnh tay chân miệng
Nước dừa là thức uống giải khát được ưa chuộng, nhất là trong những ngày nóng bức. Nước dừa có vị ngọt nhẹ, tươi mát, không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất và đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ bị bệnh tay chân miệng. Một số lợi ích của nước dừa đối với trẻ bị tay chân miệng kể đến như:
Bổ sung nước, bù điện giải
Trẻ bị tay chân miệng thường hay sốt cao, một số trường hợp trẻ có thể bị tiêu chảy, nôn ói, dẫn đến tình trạng mất nước nghiêm trọng. Nước dừa giúp bù nước nhanh chóng, cân bằng điện giải hiệu quả, tốt cho trẻ bị tay chân miệng nhờ chứa nhiều kali, magie, natri, canxi. (1)
Chống lại virus gây bệnh
Nước dừa chứa hàm lượng axit lauric cao có lợi cho hệ miễn dịch của bé. Axit lauric được cơ thể chuyển hóa thành monolaurin, có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn và hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. (2)
Giảm căng thẳng oxy hóa
Nước dừa chứa hợp chất phenolic gồm axit gallic, axit salicylic, axit caffeic và axit p-coumaric, khi kết hợp với chất oxy hóa mạnh giúp trung hòa gốc tự do, cân bằng căng thẳng oxy hóa, bảo vệ các tế bào cơ thể tổn thương. Ngoài ra, các cytokinin và axit lauric trong nước dừa còn có thể giảm thiểu quá trình lão hóa của các tế bào da, giúp cân bằng độ pH, giữ ẩm cho các mô liên kết và giúp mô khỏe mạnh.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Với nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, nước dừa giúp trẻ bị tay chân miệng bổ sung năng lượng, tăng cường hoạt động trao đổi chất. Trong đó nổi bật với vitamin C và nhóm vitamin B giúp trẻ tăng cường đề kháng, nhanh lành các tổn thương trên da. (3)
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Nước dừa bổ sung hàm lượng magie và chất xơ cao giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm cảm giác buồn nôn ở trẻ bị tay chân miệng. Đồng thời với sự có mặt của axit lauric cũng giúp trẻ chống lại các nhiễm trùng đường tiêu hóa và loại bỏ vi khuẩn có hại.
Trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa được không?
Được, nước dừa được chứng minh đem lại những hiệu quả tích cực đối với trẻ nhỏ, đặc biệt khi trẻ bị tay chân miệng. Thời gian mắc bệnh, trẻ thường sốt cao, loét trong miệng, biếng ăn và nhanh sụt cân.
Nước dừa là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt, giúp trẻ tránh tình trạng mất nước do sốt hoặc tiêu chảy thông qua việc bổ sung nước và chất điện giải. Đồng thời giúp trẻ bổ sung năng lượng, vitamin và khoáng chất qua đường uống. Ngoài ra, nước dừa còn giúp bé dễ tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình làm lành các tổn thương trên da như nốt phát ban, vết loét.
Mặc dù nước dừa giúp tăng cường sức khỏe và giúp trẻ bị tay chân miệng nhanh khỏi bệnh, tuy nhiên không nên sử dụng nước dừa cho trẻ bị dị ứng vì có thể gây ra tình trạng sốc phản vệ. Đối với bé dưới 12 tháng tuổi, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ uống nước dừa.
Hướng dẫn cho bé bị tay chân miệng uống nước dừa đúng cách
Trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa được không? Đâu là cách uống nước dừa đúng cho trẻ bị tay chân miệng. Nước dừa giàu giá trị dinh dưỡng với hương vị thơm ngon, ngọt nhẹ, ít calo và ít đường. Tuy nhiên bố mẹ cần cho bé bị tay chân miệng uống nước dừa đúng cách để đảm bảo trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất và nhanh lành bệnh.
- Nên cho bé uống nước dừa tươi nguyên chất không thêm đường. Hạn chế cho trẻ uống các loại nước dừa đóng hộp vì các loại này thường được bổ sung thêm đường và hương liệu.
- Đối với trẻ nhỏ lần đầu uống nước dừa, bố mẹ hãy thử cho trẻ uống từng chút và quan sát khả năng dị ứng. Nếu bé không xuất hiện các dấu hiệu khó thở, buồn nôn, nổi mẩn ngứa, tiêu chảy,… tức là không bị dị ứng và bé có thể uống nước dừa bình thường.
- Nên lọc kỹ cùi, xơ và các vụn dừa trong nước trước khi cho trẻ uống. Điều này nhằm đảm bảo các vết loét không bị ảnh hưởng và giúp trẻ không bị hóc, nghẹn khi uống nước dừa.
- Bố mẹ nên chia nước dừa thành nhiều phần nhỏ và cho trẻ uống từ từ, không uống quá nhanh và quá nhiều trong 1 lần.
- Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ uống nước dừa.
Có thể bạn quan tâm: Trẻ bị tay chân miệng nên ăn trái cây gì giúp bệnh nhanh khỏi?
Lượng nước dừa phù hợp cho trẻ nhỏ
Bên cạnh trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa được không thì lượng nước dừa cho trẻ cũng được nhiều mẹ quan tâm. Hầu như không có định mức rõ ràng về lượng nước dừa mà bé nên uống. Thông thường, lượng nước dừa cho trẻ có thể thay đổi tùy theo độ tuổi, trẻ lớn có thể uống nhiều nước dừa hơn.
- Với trẻ trên 1 tuổi, bố mẹ có thể cho bé uống khoảng 170 - 230ml nước dừa mỗi ngày (tương đương 6 - 8 ounce);
- Trẻ trên 2 tuổi, bố mẹ có thể cho bé uống khoảng 230 - 295ml nước dừa mỗi ngày (tương đương 8 - 10 ounce). (4)
Lưu ý khi cho trẻ uống nước dừa lúc bị bệnh tay chân miệng
Một số lưu ý bố mẹ cần nhớ khi cho trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa như:
- Có thể cho trẻ uống nước dừa mỗi ngày, tuy nhiên không được cho trẻ uống quá nhiều hay thay thế nước lọc hoàn toàn vì có thể gây đầy hơi, đau bụng do nước dừa có nhiều chất xơ;
- Nước dừa tươi chỉ bảo quản được 1 - 2 ngày trong tủ lạnh và tối đa 3 - 4 giờ ở nhiệt độ thông thường, do đó không nên cho bé uống nước dừa đã để lâu.
Hiện tại, Hệ thống trung tâm tiêm chủng VNVC đang hợp tác cùng Công ty Substipharm Biologics (Thụy Sĩ) để sớm đưa vắc xin phòng bệnh tay chân miệng về Việt Nam, hướng tới mục tiêu mở rộng tiêm chủng phòng ngừa cho trẻ em trên toàn quốc. Vắc xin phòng bệnh tay chân miệng được kiểm định độ an toàn và hiệu quả bảo vệ lên đến 96,8%, được khuyến nghị cho trẻ từ 2 tháng đến dưới 6 tuổi.
Bố mẹ hãy thường xuyên theo dõi tin tức mới từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hệ thống trung tâm tiêm chủng VNVC để kịp thời cập nhật thông tin về vắc xin phòng bệnh tay chân miệng và nhanh chóng tiêm ngừa cho bé.
Trẻ không uống được nước dừa, có thể thay thế bằng loại nước nào khác?
Nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng dừa hoặc không thích hương vị của nước dừa, bố mẹ có thể thay bằng các loại nước ép trái cây, sinh tố để bổ sung các chất dinh dưỡng tương đương cho trẻ. Chú ý nên chọn các loại quả mềm, nhiều nước như dưa hấu, thanh long, chuối, bơ,… Hạn chế các loại trái cây có vị chua như cam, quýt, bưởi, chanh, dứa,… vì có thể gây kích ứng vết loét, khiến trẻ bị đau hơn.
Có thể bạn quan tâm: Bé bị tay chân miệng có nên uống nước cam không?
Trên đây là các thông tin giải đáp thắc mắc trẻ bị tay chân miệng uống nước dừa được không. Bố mẹ cũng cần lưu ý đến nay vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh tay chân miệng, do đó việc hiểu thêm kiến thức về bệnh và chủ động phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở trẻ là đặc biệt quan trọng.
